Omega-3 dalam OMEGA 3+ Berhubungan Erat Dengan Kesehatan Jantung
Posted by LifePharm Indonesia onPenyakit kardiovaskular adalah penyebab utama kematian di Indonesia dan lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pada pria. Di Amerika Serikat, penyakit kardiovaskular adalah penyebab kematian nomor satu. Selain meningkatkan pendidikan dan kewaspadaan, beberapa penelitian sedang...
Ringankan Nyeri Sendi dan Mulai Hidup Nyaman Lagi
Posted by LifePharm Indonesia onKebanyakan orang tidak terlalu banyak berpikir tentang persendian mereka, kecuali saat persendiannya menyebabkan rasa tidak nyaman atau nyeri. Namun, saat nyeri sendi terjadi, perasaan tidak nyaman yang timbul bisa bermacam-macam, dari sebatas mengganggu hingga melemahkan penderitanya secara fisik, dan tentunya hal ini dapat memengaruhi kualitas hidup Anda. Meskipun nyeri sendi yang kronis dan parah harus selalu dievaluasi dan didiagnosis oleh ahli medis, masih ada juga langkah-langkah yang dapat Anda terapkan untuk mengatasi akar penyebab nyeri sendi.
Semangka VS Donat: Sama-sama Tidak Sehat?
Posted by LifePharm Indonesia onAnda mungkin berfikir sepotong semangka adalah pilihan yang lebih sehat daripada sebuah donat (dan Anda benar), tapi tahukah Anda kedua-dua makanan ini dianggap memiliki kandungan yang lebih tinggi menurut skala Glikemik Indeks (GI)?
Penemuan Baru Tentang Kehilangan Daya Ingatan
Posted by LifePharm Indonesia onApakah ingatan Anda mulai memudar? Apa yang dapat Anda lakukan untuk menghentikan kehilangan daya ingat? Faktanya, otak kita mulai melambat setelah usia 40 tahun, dan kita pasti mulai kehilangan ingatan. 17 persen dari orang di atas usia 65 tahun akan terganggu dengan beberapa bentuk gangguan kognitif ringan, seperti terkadang kesulitan konsentrasi, menemukan kata yang tepat, berfokus, dan mengingat di mana dia meletakkan kunci mobil!